POZOR - POZOR - POZOR
Dne 5. listopadu 2012 se otevírá nové studio Power Plate v Kadani. Cvičíme na nových strojích Power Plate pro6.
Přístroj pro6TM v sobě sjednocuje dvě ověřené cvičební metody, lanový odpor a vibrace, čímž výrazně rozšiřuje vaše cvičební možnosti. Vysoce pevná lana Vectran® v systému proMOTION™ se v každém směru natahují nejméně šest metrů a přímo přenášejí vibrace. Provádět se prakticky dá neomezený počet statických a dynamických cvičení na plošině i mimo ni – vibrace budou působit neustále.
O nás
Vítáme Vás na stránkách Power Plate v Klášterci nad Ohří, v prostorách nekuřácké kavárny Café Relax. Jsme malé, komorní studio se 2 profesionálními přístroji Power Plate pro5. Cvičení na strojích Power Plate je uzpůsobeno pro dnešní uspěchanou dobu, kdy Vám postačí zacvičit si pouze 30 minut 2 - 3 krát týdně a výsledky se začnou brzy dostavovat. Přijďte k nám spojit příjemné s užitečným.
- Power Plate je špičkový stroj , založený na principu vibrace a tzv. Akceleračního tréninkuTM. Umožňuje posilování s nízkým rizikem zranění úponů a zároveň menším rizikem svalových zranění, přičemž v mnoha případech navíc velmi snižuje čas potřebný k dosažení vytyčených cílů.
- Akcelerační tréninkTM představuje změnu v přístupu k posilování, neboť dovoluje tělu posilovat s menším důrazem na hmotu, vysokou zátěžovost a přílošnou rychlost tréninku.
- Pomocí principu Akceleračního tréninkuTM se cvičící stroj Power Plate podílí na zlepšení sportovní a funkční výkonnosti, podporuje tělesnou kondici a dokonce urychluje schopnost zotavení se po zranění.
Benefity cvičení na Power Plate:
- redukce hmotnosti
- zmírnění příznaků celulitidy
- zvýšení svalové síly
- je vhodný po operaci křížových vazů kolene a urychluje zotavení
- tlumení bolesti
- zvýšení hustoty kostní tkáně
- zvýšení cirkulace krve a podpora kardiovaskulárního systému
- zvýšení flexibility a rozsahu pohybu
- prevence proti pádům u starších osob
- pozitivní vliv na psychiku a zlepšení kvality života u pacientů
- individuální program
V případě rezervace či jakýchkoli dotazů nás neváhejte kontaktovat.